Сегодня я попросила эту коллегу рассказать в деталях, о том, как она соблюдала диету, интересуюсь, так как есть желающие попробовать, хотят знать секреты.

Она порозовела, засмущалась, заулыбалась, почти шепотом сказала, что она кушала днем, в тайне от подруги, потому, что голодать не могла, к тому же, голодать они сами с подругой придумали. Удобно то, подруга не могла ее контролировать, работает в другом месте. Ну, а диету на 5-й день прекратила, потому, что в пятницу надиетничалась большим количеством коньячка, да еще суши покушала. Как результат, вызывала врача, после продолжительного общения с "белым другом" в ванной комнате.

Суши в этой диете оказались лишними...

Медики давно заметили, что между нашими зубами и различными органами существует взаимосвязь. И зачастую болезни зубов и их органов-"побратимов" тоже взаимосвязаны. Более того, часто зубная боль становится предвестником серьезных заболеваний связанных с ними органов. Причины такой удивительной связи современная наука не может объяснить, но, как известно, есть много непонятного на свете и, тем не менее, существующего. Между тем, по любому, даже самому незначительному, разрушению зуба можно определить, какой орган не в порядке.

Помассируйте мочку вашего уха. Это активирует ушные рецепторы и рефлекторно вызовет спазм в горле, который облегчит першение.

2. Если вам трудно расслышать бормотание собеседника

Поверните к нему правое ухо, так как оно лучше слышит быструю невнятную речь. А тихую мелодию поможет лучше расслышать левое ухо, так как оно более чутко улавливает музыкальные переливы.

3. Если вы мужчина и вам очень надо в туалет

Заставьте себя подумать о сексе. Сразу терпеть станет полегче. Потому что мочеиспускание и секс ― взаимоисключающие понятия.

4. Если вы страшно боитесь укола

Покашляйте во время болезненного введения иглы. Это значительно уменьшит боль, за счёт увеличения напряжения в грудной клетке и спинномозговой жидкости, что снизит чувствительность болевых рецепторов.

5. Если вам трудно дышать из-за заложенности носа

Показания: при всяких простудных заболеваниях, воспалении горла, воспалении легких, кашле, насморке, гайморите. Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.

Если у вас лишний вес, то необходимо его убрать. Одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать следующую диету: в течение дня выпивать не менее 8 стаканов кипяченой воды. Дневной рацион питания должен состоять из фруктов, риса, простокваши.

Слишком долгое и частое использование этой мудры может вызвать апатию и даже летаргию - не переусердствуйте!

Методика исполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки.

Источник.

UniqueAlenka

Почему японцы живут долго
Известно, что средняя продолжительность жизни постепенно увеличивается: мы живем дольше, чем наши прадедушки и прабабушки. Но жить дольше – не значит жить лучше. Ибо главное – сохранить здоровье и бодрость на долгие годы. Сложно? Совсем не так сложно, как кажется. Достаточно лишь немного изменить ваши устоявшиеся взгляды на повседневную жизнь, уделить себе чуть больше внимания – и тогда вы подарите любимому человеку (а ведь он - это и есть вы) не просто десять лет жизни, а годы счастья. Вот советы, разработанные специалистами Токийского института здоровья.
Ешьте овощи

Для того, чтобы всегда быть молодой и здоровой, необходимо иметь хорошее биополе и огромный заряд энергии. Дорогие, дамы, это для вас, не ленитесь, иначе придется расплачиваться за свою лень...

Это упражнение повышает биоэнергетику организма в несколько раз, при этом, как показывает многолетний опыт исследований, происходит включение внутренних резервов организма и его самовосстановление на клеточном уровне.

Упражнение выполняется стоя в позе жреца или сидя в позе кучера:

Есть замечательный способ справиться с болезнями, а также достичь изменений в жизни, для этого всего лишь необходимо расфокусировать взгляд и смотреть на стереокартинку, видя 3D-изображение. Нижеприведённые стереокартинки взяты из книги "Цифровая аптечка" (Данилова Т.М). Автор рекомендует смотреть на них желаемый отрезок времени, опыт показал, что это порядка  10-15 минут.

Вот что пишет сам автор на эту тему: "Глаз человека - это  информационный орган. Он связывает человеческий организм со  всеми информационными структурами Мира. Болезнь одна не бывает, у неё множество цепочек с различными осложнениями и первичными  заболеваниями. Глаза, принимая информацию со стереограмм,
заставляют организм и весь его клеточный уровень принять информацию "к сведению", и передать через гипофиз распоряжение к  самовосстановлению, самоконтролю, самообновлению организма,  начиная с причины заболевания, ...мы предлагаем именно работу с  Причинно-следственными связями через информацию, заложенную в цифрах, буквах, свете, стереоэффекте." 

Как научиться видеть стереокартинки:

Метод первый, простой: Приблизьтесь к монитору на   такое расстояние, чтобы Вы не смогли сфокусироваться на картинке. Лучше всего приблизиться вплотную. Дождитесь момента, когда изображение расплывется и его не будет четко видно (этого момента долго ждать не нужно :) Также этого можно достичь, если смотреть на какой-нибудь далекий предмет, а потом перевести взгляд на монитор, не меняя фокусное расстояние глаз. Теперь медленно удаляйте голову от монитора, но взгляд не меняйте. При удалении головы от монитора некоторые фрагменты картинки будут приближаться к вам, а  некоторые отдаляться. И, если Вы pассматpиваете картинки второго типа, в конечном итоге Вы увидите мутные пятна 'над картинкой'. Теперь внимательно посмотрите на эти изменения и Вы наконец-то увидите тpехмеpное изображение. Не имея практики в pассматpивании стерео картинок, лучше не бегать взглядом по всему стерео изображению и не моргать, иначе изображение может пропасть, а взгляд сфокусироваться на картинке.

Метод второй, интересный: Обучаться этому методу  лучше после первого, хотя можно и сразу, но будет немного сложнее. Смотреть на картинку можно с любого расстояния, но для начала рекомендую не более чем с полуметра. Итак смотрим внимательно на картину и мысленно представляем, что картина объемная и некоторые точки более углублены, нежели другие. То есть смотрим вглубь картины. Чем глубже смотрим, тем лучше. Можно также попробовать развести взгляд. Так как у нас два глаза, то и смотреть надо ОДНОВРЕМЕННО в две, как можно дальше расположенные, точки... Трудно,но попробуйте хотя бы развести взгляд на небольшое расстояние. И тут на переднем плане появляется желаемое стерео изображение.Когда стерео изображение уже перед глазами, Вы можете поводить взглядом и убедиться -изображение действительно тpехмеpное. Если у Вас уже есть опыт в pассматpивании стерео изображений, попытайтесь видеть стерео эффекты с более дальнего расстояния. Причем лучше использовать второй метод  pассматpивания стерео картинок. Имея достаточный опыт, можно видеть"стерео" в картинке и с расстояния в 3 метра и более.

Стереокартинки 

Изменение сознания                  Решение вопросов и проблем