Выброс солнечной плазмы достиг Земли в первый день лета. По информации института прикладной геофизики Росгидромета, 1 июня 2013 года интегральная солнечная активность была низкой.

На диске Солнца наблюдалось четыре небольших групп пятен. Вспышечная активность была очень низкой.

Но геомагнитное поле по данным среднеширотных станций было слабо возмущенным; по данным высокоширотных станций - сильно возмущенным.

Постепенное начало бури было отмечено в 04 мск (С-Петербург), конец бури – в 19 мск (С-Петербург).

В высоких широтах начало бури пришлось на 00 мск (Диксон). Интегральный планетарный К-индекс достигал 6.

3-часовые значения К-индекса по станциям

2-3 июня ожидается, что вспышечная активность будет низкой;

геомагнитное поле: 2 июня - неустойчивое,

3 июня - спокойное;

 

07:41 На Земле продолжается магнитная буря

На Земле продолжается геомагнитная буря. Уровень активности солнца возмущенный, A-индекс = 49, K-индекс = 5 Буря вызвана приходом межпланетной ударной волны 31-го мая (1618 UT). Источник ударного воздействия на магнитосферу Земли - неизвестен, сообщает НАСА. Скорость солнечного ветра

Что представляет собой магнитная буря?

Каждую секунду Солнце выбрасывает в окружающую его среду огромные объемы солнечной энергии, представляющие собой протоны, электроны, плазму и различные излучения. Такие солнечные вихри обладают мощной силой и иногда могут оказывать влияние на Землю. Однако магнитное поле нашей планеты оберегает нас от отрицательного влияния солнечных вспышек и нейтрализует удары солнечных всплесков.

Но некоторые вспышки на Солнце настолько сильны и опасны для Земли, что под их влиянием определенный участок магнитного поля нашей планеты деформируется и содрогается. Именно такие явления и называют магнитными бурями.

Магнитная буря в действии

 

Не все жители Земли одинаково чувствительны к данным проявлениям работы Солнца. В основном, в группу риска входят те, кто страдают некоторыми заболеваниями сердечнососудистой и нервной системы. Особенно остро магнитные бури влияют на здоровье пожилых людей, малышей, беременных женщин и людей с неустойчивым психоэмоциональным фоном.

Во время магнитных бурь в организме человека кровь начинает сгущаться, что приводит к проблемам в работе кровеносной и нервной систем.

Пережидать магнитные бури дома не имеет смысла, но есть места, где эти явления проявляются с большей силой.

Наиболее мощное влияние магнитных бурь наблюдается в следующих случаях:

1. На высоте от 9 до 11 км в самолетах. Дело в том, что авиалайнер и его пассажиры, соответственно, не защищены надежным «воздушным одеялом». Как показывает практика, именно в дни образования солнечных вспышек, наиболее часто случаются авиакатастрофы. 

2. Ответ на вопрос – что такое магнитные бури и как они влияют на наше здоровье особенно хорошо знаком жителям Севера. Норвежцы, шведы, финны и наши соотечественники, проживающие в Сыктывкаре, Архангельске, Мурманске, Петрозаводске и других городах, расположенных севернее 60 параллели, страдают от проявления магнитных бур чаще, чем, к примеру, жители средней полосы РФ.

3. Особенно остро проявляются рассматриваемые погодные явления в метро. Дело в том, что возникающие в процессе работы подземных поездов магнитные поля сверхнизкой частоты в совокупности с влиянием магнитных бурь оказывают крайне негативное влияние на организм человека. Именно поэтому у работников «подземки» часто болит сердце, а у пассажиров происходят внезапные сердечные приступы.

Каким образом можно снизить влияние магнитных бурь на наше здоровье?

В периоды геомагнитной активности желательно придерживаться следующих рекомендаций:

- исключить потребление алкогольных напитков;
- физически не перенапрягаться;
- магнитные бури способствуют увеличению уровня холестерина в крови, поэтому в такие неблагоприятные для здоровья дни не нужно злоупотреблять калорийными блюдами и десертами, а лучше отдать предпочтение кашам, свежим овощам, фруктам, отварной рыбе и ржаному хлебу;
- те, кто имеет предрасположенность к заболеваниям сердца, должны иметь под рукой привычные для них лекарства;
- для снижения влияния магнитных бурь полезно применять компрессы из эвкалиптового масла. 
- утром не нужно резко вставать с постели. Особенно эта рекомендация касается тех, кто принимает лекарства от пониженного артериального давления. Быстрый подъем с постели может спровоцировать внезапный обморок или сильное головокружение

Пользуясь этими простыми рекомендациями, вы сможете уменьшить влияние магнитных бурь на свое здоровье и самочувствие, а также заранее подготовиться к предстоящим вспышкам на Солнце.

Нашла тут, и тут, а еще тут .

Мои заметки совсем не соответствуют показателям желтеньким и зелененьким. А может просто я не знаю, что такое красненькие?