-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Всегда под рукой

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в UniqueAlenka

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 22814


Запечёный палтус на овощной перине

Суббота, 27 Октября 2012 г. 10:38 + в цитатник
Цитата сообщения Гаша-Макар Запечёный палтус на овощной перине.



 


3414243_20120902_153418_0013_1_ (650x489, 162Kb)


 


Для приготовления этого блюда понадобится:




 


600-700 гр филе палтуса


1 средний баклажан


1 болгарский перец


1 средняя луковица


1 морковь


1 небольшой кабачок


2 спелых помидора


2 зубчика чеснока


2 ст.л. жидкого меда


1-2 ст.л. горчицы 


2 ст.л. лимонного сока


соль, перец - по вкусу



 



1. Баклажан, перец, морковку, кабачок, лук и помидоры нарезать. Мелко порубить чеснок.


 


2. Чеснок, лук и кусочки баклажана поджарить на сковороде. Добавить туда перец, кабачок и морковку. Посолить, поперчить и продолжать жарить минут 5.


 


3414243_20120902_153351_0001 (650x488, 114Kb)


 


3. Переложить овощи в посудину для духовки с высокими бортиками. Распределить поверх овощей кружочки помидоров. Немного посолить. 


 


3414243_20120902_153400_0005 (650x488, 155Kb)


 


4. В стакане смешать лимонный сок, мёд и горчицу.


 


5. Рыбу помыть и обсушить. Помазать солью и перцем (у меня мельничка - смесь перцев). Положить поверх овощей.


 


3414243_20120902_153403_0006 (650x488, 174Kb)


 


6. Полить сверху рыбу медовой смесью.


 


7. Запекать при 190º минут 25 или до золотистого цвета.


 


3414243_20120902_153405_0007 (650x489, 172Kb)


 


8. Подавать с зеленью и лимоном.


 

Рубрики:  Советы, рецепты, секреты/Блюда горячие
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку