Почему курящим людям надо принимать витамин Е? |
Витамин Е значительно быстрее разлагается в теле у курящих людей. Исследование, проведенное в университете штата Орегон, показало, что в плазме крови у курильщиков содержание витамина Е сокращается на 13% быстрее, чем у некурящих.
Еще быстрее концентрация витамина Е падает в тканях организма.
Витамин Е является важным антиоксидантом. Его недостаток приводит к повреждению тканей токсинами и свободными радикалами, что может вести к развитию рака.
Поэтому курящим людям необходимо увеличить количество витамина Е, получаемого с пищей.
ВКОНТАКТЕ: Сообщество "Почему?"
Рубрики: | Удивительное рядом, разное Социум |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |